如何鍛鍊強大的內心？

[Rayen Xu]

So inspiring and helpful ❤️

[Ben]

Kotler 個人最愛的方法，就是「只要感受到恐懼，就馬上行動，去做自己害怕的事情」。

「認知弱點」的訓練方法，則是每三個月檢視自己，回想「有什麼事情是三個月前我深信不疑，但現在知道是錯的？」

[Holmes]

感謝加恩大分享

[陳廷宇]

超有感的一篇文章~多謝加恩的分享~

[simon]

感謝加恩的分享，這篇收穫很多～也會想去找這本書來看，對於第五點：刻意訓練弱點，特別有感～

尤其是認知弱點上的突破，真的只有在不停追問自己的過程中，才會意識到自己的成長與改變，感謝你！

[SONY CHEN]

很有收穫！